Halloween es época de disfraces y de ¡dulceeeees! Esa es la creencia que hay en general, y hoy te invito a cambiarla, rompamos ese patrón netamente comercial y junto con todas las mamas de mi comunidad, vamos a evitar darle a nuestros hijos, el azúcar y colorantes que tienen esos dulces, que además de tóxicos para el organismo, ocasionando alergias, obesidad, enfermedades digestivas y enfermedades metabólicas a futuro. Y estoy segura no quieres eso para la salud de su hijo.
Al cambiar los dulces de Halloween por comida saludable le estas ofreciendo a tu hijo la oportunidad de crecer libre de más enfermedades.Dra. Tati Pediatra
Recuerda que la genética existe y no podemos hacer nada para liberarlos de los genes que le trasmitimos a nuestros hijos de alergia o riesgo cardiovascular, pero hoy en día se sabe de la EPIGENETICA, la cual nos dice que hay esperanza… Si bien esos genes están allí desde la concepción y la predisposición a ciertas enfermedades existentes, tu puedes encender o apagar esos genes, con el ambiente que le ofrezcas a tu hijo, con la alimentación, la armonía en el ambiente. Por eso es tan importante que te empoderes de la comida que vas a dar a tu hijo y si bien es cierto que son niños, también es cierto que ellos conocen lo que el adulto le ha mostrado y si en Halloween le ofreces solo dulces eso será lo que comerá.
El azúcar es adictivo y hace que tu hijo cada vez quiera más.
Los colorantes que usan los dulces como la tartrazina por ejemplo que da el color amarillo a estos alimentos están considerados como pre-cancerígeno y sé que estarás pensando ¿entonces que le doy?
Mi propuesta es cambiar estos dulces que son tan llamativos para los niños por los colores artificiales y el azúcar, por colores naturales y azúcar natural, que le aporte vitaminas y minerales importantes para su desarrollo cognitivo o inteligencia y que ayude a su sistema inmune. Sobre que no tengas que preocuparte por cuantos coma…
En estos ejemplos sencillos y fáciles de hacer y que te ayudará ofrecerle a tus hijos y a cualquier que toque tu puerta una opción divertida, sana y aunque tenga un poco más de trabajo que solo comprar un paquete de dulces será una inversión de tiempo para cambiar patrones y que te ayudará criar un niño más consciente de su alimentación.
